Esqueci minha senha do Instagram e não consigo redefinir (2022)

Esquecer a senha do Instagram e não conseguir redefinir é um problema comum em 2022. Por isso listamos algumas maneiras de você criar uma nova senha para o seu Instagram e não perder o acesso a sua conta atual.

Esqueci minha senha do Instagram, o que fazer?

Pode parecer loucura alguém esquecer a senha do Instagram, mas este é um problema muito comum, pois atualmente temos que memorizar diversas senhas para os serviços online que utilizamos, e as vezes podemos acabar esquecendo de uma ou outra.

Um outro detalhe que agrava o problema é a senha ficar gravada no celular e não ser solicitada para utilizar o Instagram, o que pode fazer com que muitas pessoas acabem esquecendo por não utilizá-la regularmente.

Porém existem algumas maneiras de se recuperar a senha do Instagram, sendo as principais pelo e-mail cadastrado, e também pelo celular, caso tenha realizado o seu cadastro pelo seu número de telefone, ou tenha adicionado ele ao Instagram.

Confira: Como saber se a pessoa tem duas contas do Instagram.

Como mudar a senha do Instagram pelo celular?

Para mudar a senha do Instagram pelo celular, o primeiro passo é abrir o aplicativo, ou ainda acessar o site oficial do Instagram. Depois você deve clicar na opção “Esqueci Minha Senha”, que aparece já na tela de login.

Depois será solicitado o email cadastrado, ou o número de celular, ou ainda o nome de usuário ligado à sua conta do Instagram, digite uma das 3 opções, e toque em “Enviar Link para Login”.

Será enviado um link para o email cadastrado, ou para o telefone, ou ainda para ambos, caso você tenha os dois cadastrados na sua conta do Instagram.

Então basta clicar no link enviado em seu email, ou nas mensagens do seu celular, e seguir o passo a passo do próprio Instagram para alterar a sua senha e recuperar a sua conta.

Como recuperar senha do Instagram com outro e-mail?

Infelizmente por medidas de segurança o Instagram não permite que você utilize outro email, que não seja o cadastrado em sua conta, porém ainda é possível recuperar a sua senha com o número do seu celular.

Para isto, basta seguir o passo a passo acima, e inserir o número do seu celular cadastrado no Instagram, onde será enviada uma mensagem de texto para o seu número, e será possível redefinir a sua senha.

Mas caso não tenha cadastrado o número do seu celular no Instagram, ainda existe uma possibilidade de realizar o login e cadastrar o seu número de telefone, ou um novo email.

Para isso você deverá ter vinculado a conta do seu Facebook com o seu Instagram. Então basta realizar o login no Facebook, e depois abrir o Instagram, e selecionar a opção de fazer o login com as credenciais do Facebook.

Então basta adicionar um número de telefone, ou um novo email, e prosseguir com a alteração da senha seguindo a dica acima em “Como mudar a senha do Instagram pelo celular?”

Dicas de segurança para não perder o Instagram.

Como diz o ditado, é melhor prevenir do que remediar, selecionamos algumas dicas para que você não precise passar por nenhum aperto e consiga sempre mudar a senha do Instagram, evitando assim perder a sua conta no futuro.

  1. Sempre atualize o seu email e/ou número de telefone no Instagram;
  2. Use sempre uma senha que seja complexa, e ao mesmo tempo fácil para você;
  3. Anote a sua senha em um pedaço de papel, e guarde em um local seguro, mas sem identificar de que a senha é do seu Instagram;
  4. Utilize um gerenciador de senhas;
  5. Crie o hábito de sair da sua conta do Instagram de vez em quando, para que assim você precise digitar a sua senha e ela fique gravada em sua memória.

Estas são algumas dicas que podem ajudar muito, e evitar que você não tenha mais acesso ao Instagram e precise criar uma nova conta.

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